2018-04-21から1日間の記事一覧

パーソナル

GENERATIONS KAT-TUN ダイエット

今日はパーソナルトレーニングでした。体が異常に硬いことがわかった。。。。すごい不思議がられました。股関節は柔らかいのにあしのすじみたいのが硬いらしいです。ストレッチいたかった泣生理前なので便秘で、悪いとはおもいつつセンナ茶を飲んでしまっ…